Menopauza i przekwitanie

Menopauza — ginekolog w Tczewie, który wyjaśni i pomoże

Menopauza to naturalny etap życia każdej kobiety — ostatnia miesiączka, po której przez 12 miesięcy nie pojawiają się kolejne krwawienia. Średni wiek menopauzy w Polsce to ok. 52 lat. Jednak zmiany hormonalne, które ją poprzedzają (perimenopauza), zaczynają się kilka lat wcześniej i mogą znacząco wpływać na jakość życia. W Gabinetach Wasilewscy w Tczewie lek. Jacek Wasilewski oferuje kompleksową opiekę ginekologiczną w tym ważnym czasie — z pełnym szacunkiem i indywidualnym podejściem.

Objawy menopauzy i perimenopauzy

Do najczęstszych objawów należą: uderzenia gorąca i nocne poty, zaburzenia snu, wahania nastroju, drażliwość i obniżenie nastroju, zmiana cykli miesiączkowych (coraz rzadsze, skąpsze lub obfitsze miesiączki), suchość pochwy i dyskomfort podczas współżycia, zmniejszone libido, problemy z koncentracją i pamięcią, a także — w dłuższej perspektywie — przyspieszenie utraty masy kostnej (osteoporoza) i wzrost ryzyka chorób układu krążenia. Nasilenie objawów jest bardzo indywidualne — u części kobiet niemal niezauważalne, u innych bardzo uciążliwe.

Hormonalna terapia zastępcza (HTZ) — dla kogo i kiedy?

HTM hormonalna terapia menopauzalna polega na uzupełnieniu niedoboru estrogenów (z progesteronem u kobiet z zachowaną macicą) w celu łagodzenia objawów menopauzy. Nowoczesna HTM — stosowana zgodnie z aktualnymi wytycznymi, w jak najniższej skutecznej dawce, możliwie przez krótki czas — jest bezpieczna dla większości zdrowych kobiet przed 60. rokiem życia lub w ciągu 10 lat od menopauzy. Lek. Jacek Wasilewski przeprowadza kwalifikację do HTM po szczegółowym wywiadzie i badaniach, omawia korzyści i ewentualne ryzyko, i wspólnie z pacjentką podejmuje decyzję o leczeniu.

Profilaktyka w menopauzie — osteoporoza, serce, badania kontrolne

Menopauza to ważny moment dla profilaktyki zdrowotnej. Zalecamy: densytometrię (badanie gęstości mineralnej kości) po 50. roku życia, regularne kontrole ciśnienia tętniczego i lipidogramu, cytologię i USG ginekologiczne raz w roku, mammografię co 2 lata po 45. roku życia (w ramach programu NFZ lub prywatnie). USG PIERSI – wykonywane w gabinecie .Doradzamy też w zakresie diety bogatej w wapń i witaminę D, aktywności fizycznej i suplementacji, które realnie zmniejszają ryzyko osteoporozy i chorób sercowo-naczyniowych.

Najczęściej zadawane pytania — menopauza

Kiedy powinienem zgłosić się do ginekologa w związku z menopauzą?

Warto umówić się na wizytę, gdy: miesiączki stają się bardzo nieregularne lub pojawiają się krwawienia okołomenopauzalne, odczuwasz uderzenia gorąca, bezsenność , nocne poty lub inne objawy wyraźnie obniżające komfort życia, masz pytania dotyczące HTM lub profilaktyki, lub po prostu chcesz omówić, co dzieje się z Twoim ciałem i czego się spodziewać. Nie czekaj, aż objawy staną się nieznośne.

Czy hormony w HTZ powodują raka piersi?

To jedno z najczęstszych pytań. Aktualne dane naukowe wskazują, że ryzyko raka piersi przy stosowaniu nowoczesnej HTM (szczególnie estrogenowo-progestagenowej) jest niewielkie — porównywalne z ryzykiem wynikającym z otyłości czy spożywania alkoholu. Ryzyko zależy od rodzaju preparatu, drogi podania (plastry/żel mają korzystniejszy profil niż tabletki), dawki i czasu stosowania. Kwalifikacja do HTM zawsze uwzględnia indywidualną historię zdrowotną pacjentki.

Co jeśli nie chcę brać hormonów?

Rozumiemy to w pełni. Dla kobiet, które nie mogą lub nie chcą stosować HTM, dostępne są metody niehormonalne: fitestrogeny (izoflawony sojowe), preparaty z wiesiołkiem, niektóre leki na receptę (SSRI, gabapentyna, Elinzanetant) łagodzące uderzenia gorąca, a przede wszystkim zmiany stylu życia (ograniczenie kofeiny, alkoholu, aktywność fizyczna, techniki relaksacyjne). Omawiamy wszystkie opcje bez nacisku — decyzja zawsze należy do Ciebie.