Ciąża to okres, w którym zdrowie jamy ustnej wymaga szczególnej uwagi. Zmiany hormonalne, zmiana składu śliny i nawyków żywieniowych mogą prowadzić do nasilenia problemów stomatologicznych. Wbrew obiegowej opinii, ciąża nie „odbiera wapnia z zębów” — ale zaniedbanie higieny w tym okresie rzeczywiście może skończyć się próchnicą i chorobami dziąseł.

Najczęstszy problem to zapalenie dziąseł ciężarnych (gingivitis gravidarum). Podwyższony poziom progesteronu powoduje zwiększone ukrwienie dziąseł, które stają się obrzęknięte, zaczerwienione i skłonne do krwawienia. Kluczowa jest w tym okresie regularna, dokładna higiena — szczotkowanie dwa razy dziennie miękką szczoteczką, nitkowanie i płukanie jamy ustnej. Warto też umówić się na profesjonalną higienizację (scaling) u stomatologa.

Kiedy iść do stomatologa w ciąży? Najlepiej na początku — idealnie w II trymestrze, gdy ustąpią nudności i przed okresem, gdy leżenie na fotelu stomatologicznym staje się niewygodne. Większość zabiegów stomatologicznych (wypełnienia, scaling, leczenie próchnicy) jest bezpieczna w ciąży. Znieczulenie miejscowe z lignokainą jest dozwolone. Należy natomiast unikać zdjęć RTG (wykonuje się je tylko w nagłych przypadkach z osłoną) i odkładać zabiegi czysto estetyczne (np. wybielanie) na okres po porodzie.

Jeśli cierpicie na poranne nudności, po wymiotach nie myjcie zębów od razu — kwaśna treść żołądkowa zmiękcza szkliwo. Lepiej przepłukać usta wodą z sodą i odczekać 30 minut. Pamiętajcie też o diecie bogatej w wapń (nabiał, nasiona, zielone warzywa) i witaminę D. W naszym gabinecie w Tczewie chętnie zadbamy o zdrowie jamy ustnej przyszłych mam.